چطور موهایی نرم و شاداب داشته باشیم؟
آیا می‌دانستید که با رعایت مجموعه‌ای از توصیه‌ها و مراقبت‌ها، می‌توانید شادابی را به موهای خود باز گردانید؟ و یا اطلاع داشتید که برای رسیدن به موهایی سالم و شاداب، لازم نیست وقت خیلی زیادی بگذارید و یا هزینه‌های عجیب غریبی پرداخت کنید؟ متاسفانه به محض آنکه از زیبایی پوست و مو صحبت می‌کنیم، اکثر افراد گارد گرفته و معتقدند که باید هزینه زیادی برای این کار، در نظر گرفت. این در حالی است که در اکثر مواقع، کافیست کمی شرایط زیستی و روتین روزانه خود را تغییر دهید؛ تا به این مورد دسترسی پیدا کنید.
حقیقت آن است که داشتن موهایی براق و درخشنده، در زیبایی چهره همه افراد موثر خواهد بود. از طرفی، انسان بطور ذاتی میل به زیبایی دارد؛ از همین رو همه ما، همواره به دنبال راهکاری برای بهبود بخشی و سلامت موهای خود هستیم. البته لازم است به این نکته نیز اشاره کنیم که، شما بعد از به کارگیری تمامی موارد مذکور هم، ممکن است نتیجه کاملی نگیرید! اگر تمامی دستورالعمل‌ها را انجام دادید ولی نتیجه‌‌ی مطلوبی حاصل نشد، بدانید که دیگر چاره‌ای نیست؛ زیرا هیچ کس نمی‌تواند ژنتیک شما را تغییر بدهد!
حال اگر از مبحث پیچیده ژنتیک بگذریم، شاید بتوان با استفاده از تکنیک‌هایی ساده و مقرون به صرفه، نرمی و شادابی را به موها بازگرداند. برای داشتن موهایی نرم و شاداب غیر از مسئله وراثت، بحث مواظبت و مراقبت از مو نیز، بسیار حائز اهمیت است. اگر داشتن موهایی نرم و شاداب، برای شما هم مثل خیلی از افراد به آرزویی در دور دست‌ها تبدیل شده است، پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید؛ تا به همراه شما بررسی کنیم که چطور موهایی نرم و شاداب داشته باشیم؟
نکاتی برای داشتن موهایی نرم و شاداب
نرمی، شادابی و درخشانی مو، ممکن است گاهی اوقات در اثر آسیب‌های محیطی از بین برود. عواملی از جمله: افزایش سن، سبک نامناسب زندگی، استفاده بیش از حد و زیاد از لوازم حرارتی مانند سشوار، اتو مو، قرار گرفتن در معرض نور خوشید و یا استفاده از شوینده‌های نامناسب و … ممکن است به فولیکول موی شما آسیب برسانند و باعث شکنندگی، خشکی و کدر شدن موهایتان شوند. مواردی که در این قسمت ذکر کردیم را با دقت بیشتری دنبال کنید تا با رعایت دقیق آنها، به موهایی نرم و ابریشمی برسید.
استفاده از روغن‌های مخصوص مو و یا روغن‌های گیاهی و حتی خوراکی
برای داشتن موهایی نرم و شاداب، می‌توانید از روغن‌های گیاهی یا روغن‌های مخصوص مو، استفاده کنید. استفاده مرتب از روغن‌های مو مثل روغن نارگیل، زیتون و آرگان، کمک شایانی به شما در داشتن موهایی نرم و شاداب خواهد کرد. روغن نارگیل هم برای پوست و هم برای مو، عملکرد بسیار خوبی دارد. این روغن، به اعماق پوست سر و ساقه مو نفوذ کرده و به مرور زمان، باعث نرمی موهای شما خواهد شد. روغن آرگان نیز خاصیت مرطوب کنندگی داشته و به شدت برای نرمی مو توصیه می‌شود. این روغن با تامین رطوبت مورد نیاز مو، خشکی و شکنندگی موها را کاهش داده و در نتیجه، نرمی و لطافت را به موهای شما خواهد بخشید. البته مبحث خشکی مو و روش درمان آن، مفصل‌تر از این حرف‌هاست و قطعا بررسی دقیق‌تری را می‌طلبد. روغن زیتون هم یکی دیگر از روغن‌هایی است که برای نرمی مو توصیه می‌شود. روغن زیتون، مانند یک محافظ برای فولیکول مو عمل می‌کند و مانع آسیب رسیدن آب به آن، در هنگام شست و شو می‌شود.
استفاده از ماسک مو
استفاده از ماسک مو و نرم‌کننده مو، یکی دیگر از روش‌هاییست که به شما کمک می‌کند تا، شادابی و لطافت را به موهای خود هدیه دهید. استفاده هفتگی و مستمر از ماسک مو، می‌تواند به مرور رطوبت از دست رفته را به موهای شما برگرداند و باعث نرمی و شادابی دوباره موهای شما شود. نرم کننده‌ها نیز باعث نرمی و لطافت مو می‌شوند. نکته مهم برای استفاده از نرم کننده‌ها این است که، توصیه می‌شود شامپو و نرم کننده خود را از یک برند انتخاب کنید؛ تا فرمولاسیونی شبیه به هم داشته باشند و اثربخشی بهتری از خود به جای بگذارند.
شستشوی درست مو
برای داشتن موهایی نرم و شاداب، نحوه صحیح شستن مو را جدی بگیرید. یکی از نکاتی که برای داشتن موهایی نرم و شاداب باید به آن توجه داشته باشید، این است که نباید موهای خود را با داغ بشویید. آب داغ، باعث کدر شدن مو شده و رطوبت را از مو می‌گیرد. شما باید هنگام شست و شوی موها از آب ولرم استفاده کنید و در نهایت، با آب سرد موهای خود را آبکشی نمایید تا رطوبت مورد نیاز موها، حفظ شود. مورد دیگر آنکه، شما باید موهای خود را فقط در صورت لزوم بشویید! شستن بی‌رویه موها نرمی و لطافت را از موهای شما خواهد گرفت. اگر موهایی خشک دارید، هرگز در شستن موهای خود، زیاده روی نکنید.
کاهش مصرف وسایل حرارتی
واجب است که استفاده از وسایل حرارتی مو را به حداقل برسانید. استفاده بیش از حد از وسایل حرارتی مو، سبب آسیب‌های جبران ناپذیری به موهای شما خواهد شد. سشوار، اتوی مو و دستگاه فر، باعث ایجاد حباب‌هایی در فولیکول موهای شما خواهند شد و از طرفی رطوبت موهایتان را بطور کامل، نابود خواهند کرد. اگر الزامی برای استفاده از دستگاه‌های حرارتی مو دارید، از درجه حرارت پایین و محافظ‌های حرارتی مو استفاده کنید. دقت داشته باشید که، هرگز به هنگامی که موهایتان خیس است، نباید از سشوار و اتو مو استفاده کنید.
سخن پایانی
در این مقاله از اسپاد استایل، سعی کردیم شما را با راهکارهایی برای داشتن موهایی نرم و شاداب آشنا کنیم و به شما بگوییم که چطور باید موهایی نرم و شاداب داشته باشیم؟ بعنوان توصیه آخر لازم است یادآوری کنیم که، برای بازگرداندن نرمی و لطافت به موها، باید صبور باشید. مباحث مربوط به ترمیم پوست و مو، در وهله اول نیازمند صبر و شکیبایی زیاد هستند. دقت کنید که فقط اجرای دقیق روش‌هایی که به شما آموزش دادیم، سبب نتیجه‌های مطلوب خواهد شد؛ بنابراین، مو به مو آنها را اجرا کنید. اگر موهایتان با رعایت این نکات مراقبتی درمان نشد، ممکن است کمبود مواد مغذی باعث ایجاد این عارضه شده باشد. در این صورت، باید حتماً به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه شود.